鹿茸怎么食用鹿茸该如何吃呢

鹿茸怎么食用鹿茸该如何吃呢

今天小编想介绍一种很好的滋补中药——鹿茸。鹿茸作为一种滋补圣品，不仅能补气养血，滋阴壮阳，还能延缓衰老。那么吃鹿茸的方法是什么呢？让我们详细介绍一下。
如何吃鹿茸，如何吃鹿茸。
一、吃法。
1.吞下鹿茸片(鲜片干燥)研末，用盐开水或温开水送服，每次1~2g，日服一次。
2.将鹿茸切成薄片，每次取1~3片直接放入口中，让唾液慢慢溶解，慢慢吞下溶解鹿茸的唾液，最后咀嚼吞下残渣。
3.用鹿茸片酿制药茶饮用。最后嚼下来，每次，隔天喝。
4.用小米或粳米煮粥。粥煮熟后，加入茸粉和红糖，每天服用一次。
5.炖瘦猪肉或鸡肉。炖鸭时，加入茸片，每次用量4~6克。喝汤吃肉。
6.将20~40克（100克新鲜片）浸泡在50度以上的1000毫升白酒中。人参、枣、枸杞等也可同时浸泡。浸泡1周即可饮用，每次10-25毫升，每天2次。
二、食用禁忌。
1.空腹时最好吃，饭前饭后半小时内不宜吃。
2.不能同时喝茶，否则鹿茸的有效成分会与蔬菜和茶汤中的单宁酸发生反应，被破坏。
3.吃鹿茸一周内禁食猪血。生萝卜，避免生冷辛辣的食物。
4.如有口干、流鼻血、眼红、心跳加速等反应，应停止进食。
以上详细介绍了鹿茸的几种食用方法，朋友可以根据自己的喜好选择不同的食用方法。鹿茸是补药，所以会有一些食物。朋友吃鹿茸时，请严格遵守上述禁忌中需要避免的食物。