桑葚泡“料”赛鹿茸几倍，7天助“肾”获新生

桑葚是我们常见的食材，曾被李时珍誉为民间圣果！桑葚，又称桑葚，早在2000多年前就是中国皇帝的补品。它不仅味道甜美，而且营养丰富。很多养生美容功效！还有强身健体的基础！

桑葚是一种农村野生水果一种寒性食物，能有效补肝益肾。如果肾虚的男性经常吃桑葚，对补肾很有帮助，可以有效增强体质，远离肾虚的尴尬！

桑葚具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、养颜等功效。中医认为桑葚色黑紫，性味甘寒，既有补肝益肾的功效。此外，桑葚含有更多的锰，可以提高酶的活性，增加垂体促性激素的作用！

桑葚配蜂蜜，两者都是补肾补品。桑葚含有大量的蛋白质、氨基酸和维生素，能补肝肾，改善肾功能，缓解神经衰弱症状。首先，将桑葚洗净，与蜂蜜一起放入砂锅中，用文火煮沸，调整均匀。冷却后，放入玻璃罐中储存。
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