教您如何食用鲜鹿茸，鹿茸好在一个“鲜”字，补在一个“肾”字
千金小姐难找，药补不如食补。
汤比较好，营养成分不适合外流。
一、人参鹿茸鸡汤。
秘方：鸡脯120克，高丽参（或高丽参）12克，鹿茸片32克。
二、鹿茸片枸杞鲍鱼汤。
秘方：鹿茸片20克，枸杞40克，新鲜鲍鱼1条，大枣4条。
适用性：本炖菜补血补气，强身健体，益肾清目。这种炖菜可以滋补人体，补而不燥，可以避免视力衰老。如果患有血气不足、肾虚、头晕、精神疲劳、女性月经失调，可以用这种炖菜作为饮食疗法，适合男孩和女孩。
制作：大鲍鱼去壳，去除污垢，用自来水清洗；切成块。用鹿茸片和枸杞自来水浸泡。用姜片和枣自来水清洗。姜片去皮切2片；红枣去核。将所有原料放入炖锅中，加入冷开水，盖上盖子，放入锅中，用水炖4小时，加入精盐调味料，即可食用。
三、鹿茸片山药竹丝鸡。
秘方：鹿茸片4克，淮山药40克，竹丝鸡120克。
适用:本汤温肾气，收敛止带。鹿茸片是补阳的重要药物，补肾阳，益肾血。常见治疗肾阳不足、精血不足、腰酸背痛、肢体寒冷、带下多、宫冷不孕、排尿清长。鹿茸片是全身优良的强化剂，具有提高人体工作能力、改善睡眠和食欲不振的作用，非常适合气血虚神疲劳。
制作:鹿茸片，淮山药清洗;竹丝鸡肉去皮，清洗切片，放入沸水中煮5分钟，取下过凉。将材料放入炖锅中，加入适当的沸水，防水防火温火炖2~3小时，汤成趁热服用。
吃鹿茸的方式。
鹿茸片温而不燥。作为一种医疗保健产品，具有造精补肾、益气养血、益阳、强筋壮骨、健骨的功效。对全身虚弱、长期生病的患者有很好的强身健体、改善人体功效的作用。
吃法1:取5g(上、中、下段搭配)，大枣1片，姜片1片，酿酒少量放入带盖的杯中，加入一杯水，盖上后置摄像头锅，用水炖蒸。锅水煮沸后，用慢火炖2~3小时，即可使用(初肉食者口干、眼睛发红、心跳加快时，应终止服用，这也是虚不受补。无症状者，每吃一次，用量慢慢加到10g)。
吃法2：取鲜茸片50~60g，用鸡（鸭、鹅、鸽、瘦猪肉）、枣或其他调味料在电锅或砂锅中炖3-5小时，以后服用，未用完储存。
吃法3：将鲜茸50g洗净切成片（或25g干茸片），浸泡在50度以上的500ml纯粮酒中，浸泡两周后，每天服用10-25m1，每天服用1次。
吃法4：将新鲜鹿茸30g、山参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药浸泡在50度以上的500毫升纯粮酒中，服用；或破碎成末；或粉末与其他中草药配合，装入软胶囊后服用；或切成片，咀嚼食物（如年轻无阳虚者服用本品，可能引起全身躁热、鼻出血、口干、唇腭裂等不良反应，年轻朋友应根据自身情况慎用）。
吃法5:将鹿茸片与川芎、山参、黄芩、构枸杞、俾丝子、苁蓉、山荣英、五味子、伏苓、巴戟、八角茴香、白术茯苓、夏枯草、赤芍等50回味中草药放在一起，难度4~6小时，变成冻状后，每天早上空腹服用。交易的关键季节是9月至明年5月。
食用方法6水炖后服用，或将鲜茸片10g加入枸杞15g、苁蓉10g和自来水炖。
吃法7：鲜鹿茸30克，淮山药60克，纯粮酒1000克。鹿茸片、淮山药、纯粮酒一起嵌入器皿中，密封浸泡7天以上即可服用。每天3次，每次15~20毫升。
汤比较好，营养成分不适合外流。
一、人参鹿茸鸡汤。
秘方：鸡脯120克，高丽参（或高丽参）12克，鹿茸片32克。
二、鹿茸片枸杞鲍鱼汤。
秘方：鹿茸片20克，枸杞40克，新鲜鲍鱼1条，大枣4条。
适用性：本炖菜补血补气，强身健体，益肾清目。这种炖菜可以滋补人体，补而不燥，可以避免视力衰老。如果患有血气不足、肾虚、头晕、精神疲劳、女性月经失调，可以用这种炖菜作为饮食疗法，适合男孩和女孩。
制作：大鲍鱼去壳，去除污垢，用自来水清洗；切成块。用鹿茸片和枸杞自来水浸泡。用姜片和枣自来水清洗。姜片去皮切2片；红枣去核。将所有原料放入炖锅中，加入冷开水，盖上盖子，放入锅中，用水炖4小时，加入精盐调味料，即可食用。
三、鹿茸片山药竹丝鸡。
秘方：鹿茸片4克，淮山药40克，竹丝鸡120克。
适用:本汤温肾气，收敛止带。鹿茸片是补阳的重要药物，补肾阳，益肾血。常见治疗肾阳不足、精血不足、腰酸背痛、肢体寒冷、带下多、宫冷不孕、排尿清长。鹿茸片是全身优良的强化剂，具有提高人体工作能力、改善睡眠和食欲不振的作用，非常适合气血虚神疲劳。
制作:鹿茸片，淮山药清洗;竹丝鸡肉去皮，清洗切片，放入沸水中煮5分钟，取下过凉。将材料放入炖锅中，加入适当的沸水，防水防火温火炖2~3小时，汤成趁热服用。
吃鹿茸的方式。
鹿茸片温而不燥。作为一种医疗保健产品，具有造精补肾、益气养血、益阳、强筋壮骨、健骨的功效。对全身虚弱、长期生病的患者有很好的强身健体、改善人体功效的作用。
吃法1:取5g(上、中、下段搭配)，大枣1片，姜片1片，酿酒少量放入带盖的杯中，加入一杯水，盖上后置摄像头锅，用水炖蒸。锅水煮沸后，用慢火炖2~3小时，即可使用(初肉食者口干、眼睛发红、心跳加快时，应终止服用，这也是虚不受补。无症状者，每吃一次，用量慢慢加到10g)。
吃法2：取鲜茸片50~60g，用鸡（鸭、鹅、鸽、瘦猪肉）、枣或其他调味料在电锅或砂锅中炖3-5小时，以后服用，未用完储存。
吃法3：将鲜茸50g洗净切成片（或25g干茸片），浸泡在50度以上的500ml纯粮酒中，浸泡两周后，每天服用10-25m1，每天服用1次。
吃法4：将新鲜鹿茸30g、山参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药浸泡在50度以上的500毫升纯粮酒中，服用；或破碎成末；或粉末与其他中草药配合，装入软胶囊后服用；或切成片，咀嚼食物（如年轻无阳虚者服用本品，可能引起全身躁热、鼻出血、口干、唇腭裂等不良反应，年轻朋友应根据自身情况慎用）。
吃法5:将鹿茸片与川芎、山参、黄芩、构枸杞、俾丝子、苁蓉、山荣英、五味子、伏苓、巴戟、八角茴香、白术茯苓、夏枯草、赤芍等50回味中草药放在一起，难度4~6小时，变成冻状后，每天早上空腹服用。交易的关键季节是9月至明年5月。
食用方法6水炖后服用，或将鲜茸片10g加入枸杞15g、苁蓉10g和自来水炖。
吃法7：鲜鹿茸30克，淮山药60克，纯粮酒1000克。鹿茸片、淮山药、纯粮酒一起嵌入器皿中，密封浸泡7天以上即可服用。每天3次，每次15~20毫升。
