2022年网络上鹿鞭丸鹿鞭膏鹿产品实力排行榜

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人们使用鹿茸补品仍然很简单。毕竟，许多大型超市都在出售。然而，尽管有些人知道鹿茸是一种罕见的补品，但他们不知道如何食用。今天，小编将教你吃鹿茸的正确方法。

1.药用法

研究用温水或温黄酒送服，1-2g，每天一至两次。或入丸，散剂。

2.食用法

鹿茸水鸭汤

材料：水鸭1只，姜片3片，鹿茸4片。

做法：水鸭与生姜、鹿茸一起洗净，仿佛在汤锅里，加入适量的水，煮3小时，即可饮用。

淮山竹丝鸡鹿茸。

材料：4克鹿茸，40克淮山药，120克竹丝鸡。

做法:鹿茸、淮山洗净，竹丝鸡去皮切成小块。将鸡块放入沸水中煮5分钟，然后取出冷水。将材料放入炖锅中，加入适量开水，用水炖2-3小时。

鹿茸酒

将新鲜的鹿茸洗净，切片，浸泡在50毫升以上的白酒中。浸泡时间约为两周。每天服用10-25毫升。

有什么禁忌吗？

所以有上述症状的人可以食用，但也不能一概而论，具体适宜的人群有以下几类：

一、中老年人。对于40岁以上的中年男性和体质较差的老年人，食用鹿茸可以补气补血，强筋壮骨。