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正常情况下，吃鹿鞭膏几天有效

关于一个问题不是一个统一的答案，不同的人有不同的看法。通常一两周后会有明显的效果，但如果更严重，效果可能不好，或者需要与其他一些营养物质一起达到理想的效果。
没有具体的时间，因为任何人的身体素质不一定相同，消化吸收功能不同，所以这不清楚，实际或需要看你的情况，及其吸收，如果问题不大，吸收好，不需要吃很长时间，但如果问题很严重，必须长期逐步恢复。
在饮食调理方面，注意吃后的表现，然后进行相应的变化调整。一般来说，你必须继续服用三个治疗过程周期。只有按时使用，才能达到令人满意的效果。如果没有改善，你会继续吃食物。此外，由于饮食调理时间长，在调理过程中必须注意合理安排时间，加强营养，积极参与锻炼。
通常，当我们吃鹿鞭膏保持健康时，我们通常早吃一次，晚餐前30-60分钟。此时此刻，我们的胃是空的。在胃空的状态下，鹿鞭膏的营养物质可以立即与消化系统粘膜接触，并根据胃迅速进入肠道，然后大量消化吸收，充分发挥作用，不易因胃中其他成分稀释剂而损害。
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