鹿鞭膏何时服用吸收更佳:早上还是晚上?
晚上服用(睡前1小时)
从中医理论来讲,夜间是肾脏进行自我修复与调养的活跃时期。此时服用鹿鞭膏,其温补肾阳的功效可能会得到更好的发挥,从而增强温补效果。此外,对于一些因肾虚引发失眠、腰膝酸软等问题的人群,晚上服用鹿鞭膏还有助于改善睡眠质量,缓解身体不适。
晚上服用(睡前1小时)
从中医理论来讲,夜间是肾脏进行自我修复与调养的活跃时期。此时服用鹿鞭膏,其温补肾阳的功效可能会得到更好的发挥,从而增强温补效果。此外,对于一些因肾虚引发失眠、腰膝酸软等问题的人群,晚上服用鹿鞭膏还有助于改善睡眠质量,缓解身体不适。