鹿鞭膏和鹿鞭丸的功效一样吗【值得信赖】

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鹿鞭膏的服用方法

盘点男性吃鹿鞭膏的3大好处(图1)

服用鹿鞭膏滋补身体,建议一天服用两次,分别在在清晨空腹以及晚饭前半小时空腹时服用。之所要空腹,是因为空腹时肠胃空虚,吸收力强,且不受食物干扰,易于挥发作用。一般每次服用10-20克,差不多取常用汤匙一匙,视个人身体情况来增减用量,服用的时候用开水冲服,水温建议不高于70℃,可能有些人觉得鹿鞭膏的味道不好,也可以加入一些红糖或蜂蜜调味,这样口感更佳。用来盛放鹿鞭膏的容器建议用陶瓷或玻璃的杯子,不建议用铁质或铝制的容器,以免冲泡的时候影响鹿鞭膏的营养。服用后稍停片刻,差不多半小时左右,再进食其它食物。


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