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高血压达到一百八可以吃鹿鞭膏吗【吃多了废媳妇】首先要做的就是坚持运动，运动不仅有益于心脏健康，还能增进柔韧，有益身体。每到晚上睡前可以尽量锻炼自己，减轻肌肉和疲劳，保持一个良好的肌肉比例。其次要坚持健...

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食用方法：1、取本品10到15克放入瓷碗中（注意不能放入铁器中）。2、加一汤匙黄酒，再加一汤匙水。3、锅里放少量水，然后把瓷碗放入锅中蒸一下即可。4、鹿鞭膏可与蜂蜜一起同服，口感较好。或者微波炉中火加...