鹿鞭膏哪个牌子的正宗【嘎嘎滋补】

鹿鞭膏的服食方式：

1、用温米酒或温水吞服。

2、分成硬粒用温米酒或温水吞服。

3、用温米酒或温水吞服。

4、放进盛满适当米酒或水的茶碗中，微波炉加热或灶具加温至化掉吞服。

鹿胎膏的食用方法

第一种方式：米酒烹煮法。

具体方法便是：取十克上下的鹿胎膏，放进一个小的器皿(瓷器器皿为最好)之中，添加适量的米酒，以恰好吞没鹿胎膏为标准。然后把这个器皿放进微波炉加热或是是锅灶中蒸制一分钟，直至鹿胎膏彻底融进米酒。随后取下器皿，趁着热喝下。

鹿鞭膏哪个牌子的正宗【嘎嘎滋补】1.每天坚持锻炼身体：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳等，这样可以有效地帮助男士保持身体健康。

2.坚持科学饮食：多补充蛋白质、钙、铁等，这样可以有利于男士健康生活。
3.坚持良好的睡眠习惯：每晚保持7-8小时的睡眠，以保持身心的的健康。
4.少吃高盐高脂肪的食物：少吃高盐高脂肪的食物，以降低出现肥胖和严重疾病的风险。
5.注意日常基础保健：拒绝雾霾等有害害污染，勤换衣服洗澡保持身体卫生，检查定期体检。