鹿鞭片跟鹿鞭丸哪个效果好求推荐啊
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鹿茸怎样吃法好?
1、研末口服
鹿茸不单是一种补养食材，更是一种中产品材，平常人们服用时能够把它研成细末，直接用温开水送服，这样能让鹿茸发挥最好的成效，也能让人体吸收它含有的多种营养，能够到达最理想的保健作用。
2、煮粥喝
鹿茸平常还能够煮粥喝，再用它煮粥时，需要把准备好的鹿茸提前用清水煎制，煎出产品液今后再放到锅中，参加自己准备好的粥类食材，一同煮制成粥，并且在用鹿茸煎水湿，还能够调配适量的人参和枸杞，这样能让做好的鹿茸营养价值更高，并且粥的口感软糯，易于人体消化与吸收，不会加重肠胃负担。
3、泡酒喝
平常用鹿茸泡酒喝，保健作用也特别好，并且这是中国古代服用鹿茸的常见方法，在用鹿茸泡酒时，能够调配适量的人参和枸杞，以及熟地黄等具有补养成效的中产品材，这样能让泡好产品酒的养生成效更加超卓。别的泡酒今后的鹿茸片也不要丢掉，能够取出今后直接口服，每次不用服用太多，最好不要超过三克。
