鹿茸能吃吗、吃鹿茸有什么明显作用、鹿茸什么时候吃最好

鹿茸是一种非常不寻常的药物。它不仅是一种很难找到的药材，也是一种非常珍贵的药材。你能吃鹿茸吗。鹿茸有什么作用？鹿茸什么时候吃得最好？让我们看看。
一、鹿茸能吃吗？
鹿茸可以吃。鹿茸是梅花鹿或马鹿雄鹿未骨化、毛茸茸的幼角。它是一种珍贵的药材。鹿是中国传统的珍贵药用动物。汉代有句话叫“鹿身百宝”，是灵丹妙药的象征。鹿茸富含激素、脂肪酸、氨基酸、磷脂、糖脂、胶脂、蛋白质、磷、镁、钙、钠等营养成分，其中氨基酸含量高达一半。(朋友推荐我用意康德的鹿茸片。意康德在某宝评价不错，呵呵！
二、鹿茸有什么作用？
1.补肾益精。
鹿茸进入肾经，具有壮肾阳、益精血的功效。鹿茸中的有效成分还可以帮助增加男性血浆睾酮的浓度，辅助治疗肾阳虚引起的阳痿早泄、腰膝酸软、耳鸣耳聋、女性宫冷不孕等疾病。
2.强筋壮骨。
中医认为肾主骨和肾精的虚弱与骨骼的强弱有关。只有肾精充足，筋骨才能强壮。鹿茸具有补肾精的作用，适量食用鹿茸有助于强身健体。
3.保护心血管。
鹿茸对心血管系统有双向调节作用，有助于扩张外周血管，减缓心率，降低血压；可以增强心脏收缩，加速心率，增加心脏输出，刺激疲劳的心脏。因此，适量食用鹿茸有助于保护心血管系统。
4.提高免疫力。
鹿茸中所含的鹿茸多糖。鹿茸精华等物质能刺激巨噬细胞，增强其吞噬功能，有效成分还能改善细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞转化，适量食用鹿茸有助于改善机体免疫功能。
什么时候吃鹿茸最好？
1.第一次是秋冬季节。与春季肝火旺相比，鹿茸本身属于热保健品，一般体质的人容易生气。人们在夏天没有胃口，所以在这个时候吃鹿茸会使人更加食欲不振。因此，鹿茸片在秋冬季节一定要吃得更好。因为人体的阳藏在秋冬季节，具有良好的消化功能和良好的食欲。此时，吃鹿茸片可以起到很好的滋补作用（有时候好生意很难找到。我建议买康德的鹿茸片！
2.第二次是霜冻后服用鹿茸的最佳季节。由于这段时间气候变冷，人体气血开始收敛，生长速度减慢。这个季节最好吃鹿茸。与人参搭配的效果更显著。每次服用量:0.3-0.5克为宜，过量容易引起鼻出血。体弱者一年可间隔服用1-3次，一般睡前服用。任何发烧、寒冷、外感未消除的人。阳盛身体强壮。高血压患者不宜服用。服用鹿茸后1周内禁止吃猪血、生萝卜和生冷食品。
3.第三次是饭后最好吃，因为饭后所有的血液都流向胃，胃里有更多的消化液。鹿茸片本身是一种营养丰富、油腻的保健品。这个时候和食物一起消化会更容易，这个时候吃鹿茸片吸收效果会更好。