双阳九生源鹿鞭膏【温和调理】

男人的水分可以用鹿鞭排出——鹿身百宝

如果体内水分很重，我们就会患上一些疾病。很多人喜欢用泡脚的方法来祛湿。光靠热水是不够的。你必须在里面加点东西。那么我们应该加什么呢？
湿气重用什么泡脚好？推荐这些类型？
生姜
如果人体水分过多，寒冷抑郁，简单感冒，最明显的症状是手脚感冒和

双阳九生源鹿鞭膏【温和调理】

关节疼痛。如果你想治疗这些症状很简单，只要在浸泡脚时，在水中加入5片姜片和一点盐，每次浸泡20分钟，连续浸泡两周，这些症状就会显著改善。温馨提醒，如果用姜，除湿效果会比姜除湿效果好哦。
湿气重用什么泡脚好？推荐这些类型？
花椒
花椒泡脚不仅能温经通络，还能祛湿通气，所以用花椒泡脚也是不错的选择！如果每天能用花椒水泡脚20分钟，祛湿效果会更好！温馨提示：需要注意的是，花椒不能直接放入泡脚水中，而应先将花椒放入锅中煮成花椒水，用花椒水泡脚是有用的！
湿气重用什么泡脚好？推荐这些类型？
橘皮(陈皮)
这种事情对每个人来说都不陌生。如果在泡脚水中加入一些橘皮，不仅能起到一定的摄生作用，还能起到祛湿的作用。温馨提示:这里的橘皮不是简单剥皮后直接放入水中，而是需要做一些处理。先将橘皮表面的污垢清洗干净，然后在水中浸泡30分钟，再在食用碱中浸泡5-10分钟左右。然后在淘米水中浸泡一个小时，最后用清水冲洗干净，放在通风的地方一周，比橘皮变得枯燥。