天冷了，是吃人参还是吃鹿茸？哪个更好？

人参、鹿茸、貂皮被称为东北三宝。人参和鹿茸几乎已经成为传统补品的代名词，也是人们喜爱的补品。那么谁比人参和鹿茸更好呢？他们能一起吃吗？让我们看看。
一、人参有什么好处？
1.营养成分。
人参中独特的皂苷。多糖。多肽具有促进血液循环、调节血压、恢复心功能、调节神经衰弱等人体虚弱，具有补充活力、补充气、生津的作用，具有较强的补充气、春药的作用。有利于精髓填充，特别适用于缺乏活力。由于四肢寒冷、宫冷不孕、尿频、溃疡等。
2.功效作用。
人参能补益活力，健脾健肺，生津止渴，安神益智，善于补益活力，善于健脾健肺。对气虚患者有明显疗效，如解渴、烦躁、恐惧等，对长期疾病或其他原因引起的阴虚有极好的补益作用。
二、鹿茸有什么好处？
1.营养成分。
鹿茸性甘、咸、温、归肝、肾经，是血肉之品，强肾阳，益精益血，强筋骨，调任，治疮毒，鹿茸能补元阳。益精益骨，鹿茸具有补肾壮阳的功效，大补元气，温肾助阳。
2.功效作用。
鹿茸温补不燥，对改善身体机能、身体虚弱、大病康复有很好的效果。鹿茸的功效是强肾阳、益精血、强筋骨、调脉、任脉，对疮毒有抵消作用。适用于肾阳虚、精衰血少、儿童发育不良、骨软等。
三、鹿茸和人参哪个更好？可以一起吃吗？
事实上，这不能完全得出结论。在补气方面，人参更好。在补阳方面，鹿茸更好。因为鹿茸是一种动物性药材，所以它的营养成分比人参更丰富。这两个也可以一起吃。人参和鹿茸没有配伍禁忌。人参主要是补气，鹿茸主要是壮阳。至于选择鹿茸还是人参，建议我们在中医的辩证下，根据自己的体质选择，不要盲目补充。