关于吃鹿胎膏，你想知道的都在这里！

以前，我们没有更新鹿胎膏的文章。我们一定很熟悉鹿胎膏。女性朋友有很好的滋补作用。今天谈吃鹿胎膏的一些容易遇到的问题。

第一，吃鹿胎膏多久能见效？

吃鹿胎膏需要多长时间才能见效取决于每个人的体质，因为每个人的体质都不一样。如果鹿胎膏吸收好，一般一个月就能改善。如果吸收不好，不用担心。建议慢慢调理，一般1-3个月就能感觉到。而且鹿胎膏的见效速度一般与个人的严重程度、时间长短、自身体质、鹿胎膏的纯度等有关。据统计，一般服用鹿胎膏1-3个周期有效，当然也有4-6个周期甚至更长。

二、鹿胎膏和阿胶哪个更厉害？

虽然鹿胎膏和阿胶的功效几乎相同。但鹿胎膏更有针对性。如果身体有问题，就吃鹿胎膏。如果只是为了预防，阿胶就可以了。而且，鹿胎膏是用梅花鹿胎等多种药材制成的。除了补气养血外，最重要的是从内到外调和平衡女性内分泌系统，调经散寒，美容养颜。阿胶的主要成分是驴皮，主要是补血。

第三，吃鹿胎膏能吃海鲜吗？

因为鹿胎膏的主要成分是鹿胎，加上多味中药，中药一般禁止鱼腥油腻，尤其是海鲜，海鲜是“头发”，吃不当可能会造成严重后果。头发禁忌在饮食健康和饮食治疗中具有重要意义。

因此，鹿胎膏应尽量避免与海鲜同时服用。比如前一天吃了鹿胎膏，如果真的不能吃海鲜，最好隔夜吃。